היתרונות החשובים ביותר של זרע שחור והנזק של זרע שחור שיטות שימוש ומתכונים של זרע שחור

מידע כללי על ניג'לה

ניג'לה סאטיבה הוא עשב שימושי מאוד, והשמן שלו הוא אחד מהשמנים הטבעיים הטובים ביותר שיש להם יתרונות רבים וחשובים לגוף, בנוסף לשימוש בטיפול במחלות גוף שונות, שכן הוא מכיל חומרים אנטי דלקתיים.

ישנם ויטמינים ומינרלים רבים המועילים לגוף וזמינים בו גם נוגדי חמצון, והוא משמש לייצור מוצרי קוסמטיקה והכנת ממתקים ומזונות מכיוון שהוא מכיל חומצות שומן חיוניות המסייעות בשמירה על הגוף מפני רעלים, בנוסף לכך הוא מונע מחלות רבות, ונלמד באמצעות אלה המאמר על היתרונות החשובים ביותר של זרע שחור לגוף ולעור.

היתרונות של Nigella sativa

• זה מחזק את חסינות הגוף.
• הוא מטפל במחלות עור הפוגעות בגוף, כמו אקנה וזיהומים.
• הוא משמש לסילוק רעלים בגוף.
• הוא משמש כאנטי בקטריאלי, המסייע בטיפול במחלות המשפיעות על הקיבה ומערכת העיכול.
• הוא מכיל תרופות אנטי דלקתיות הנלחמות במחלות הפוגעות במערכת הנשימה, כמו אסטמה או שיעול.
• מסייע בטיפול בדלקת פרקים וכאבי גב.
• זה שומר על העין ומשפר את הראייה.
• הוא מטפל בשלשולים ובהפרעות המתרחשות במערכת העיכול.
• יש לו תפקיד יעיל בטיפול בהפרעות שינה ובנדודי שינה קבועים.
• זהו מרכיב חיוני במוצרי קוסמטיקה שונים, במיוחד בטיפול בשיער ובבעיותיו.
• מתנגד לתאים סרטניים ובכך מונע את התפשטותם בגוף.
• הוא תורם להחייאת מחזור הדם בגוף ולשיפור חילוף החומרים בגוף.
• זה שימושי לחולי סוכרת מכיוון שהוא מייצב את רמת האינסולין בדם.
• הוא מכיל חומצות שומן שונות המספקות לגוף אנרגיה ופעילות.
• הוא נפטר מהשומן בגוף מכיוון שהוא מכיל נוגדי חמצון וכמה חומרים הפועלים כמשתן, שכן הוא משמש גם לעיסוי המקומות בגוף כדי להיפטר מעודפי שומן.

מהם הנזקים של זרע שחור?

• הוא גורם לירידה ברמת הסוכר בדם, ובכך לסכנה חמורה לחולי סוכרת, ולכן יש להשתמש בו בכמויות קטנות ובזהירות יתרה.
• הפרעות דימום מתרחשות בעיקר אצל אנשים הסובלים מקרישת דם ובכך גורמות לדימום, לכן אסור להשתמש בו לפני או אחרי ניתוחים.
• השמן שלו גורם לדלקות בעור, בנוסף להופעת רגישות בלשון, בפה ובגרון, וכך נוצר קושי ביכולת הדיבור והבליעה, עם הופעת נפיחות מסוימת בפנים ובפה.
• היא משפיעה לרעה על נשים בהריון כי היא מביאה לתחושת התכווצויות ברחם, וכך תהליך הלידה קשה מאוד.
• הוא גורם לגירוי בעור, בנוסף לתחושת גירוד ואדמומיות בעור, בנוסף לזיהום לאנשים אלרגיים לזרעים ושמן.
• הוא מוריד לחץ דם ומשתנים, ולכן אסור להשתמש בו בחולים הנוטלים תרופות ללחץ דם נמוך.

דרכי שימוש ומתכונים בזרע שחור

• שמן ניג'לה סאטיבה משמש בזמן שהוא חם בעיסוי.
• הם משמשים בהכנת סלטים ומזונות.
• את השמן שלו מערבבים עם מעט דבש ולוקחים אותו על בטן ריקה.
• השמן שלו מוחל על השיער או העור.

להסרת עור מת

רכיבים:

• 2 כפות שמן זרעים שחורים.
• כפית של דבש דבורים
• חצי כף מיץ לימון.

 איך להכין:

שמן זרעים שחור מערבבים עם מעט דבש ומערבבים היטב, ואז מוסיפים לו מיץ לימון תוך ערבוב טוב.

איך להישתמש:

תערובת זו מונחת על הפנים לפרק זמן של 20 עד 25 דקות, ולאחר מכן שוטפת במים פושרים.

מרשם לטיפול בדלקת גרון

 רכיבים:

• 4 כפות טחינה.
• 1 כפות שמן זרעים שחורים.
• 2 כף דבש.

איך להכין:

מערבבים את החומרים ומערבבים, ואז מוסיפים את תערובת הטחינה, תוך כדי ערבוב עד שהמרכיבים הופכים להיות הומוגניים.

איך להישתמש:

אכילת תערובת זו שלוש פעמים ביום כל 8 שעות מסייעת בהפחתת גירוי בגרון ובטיפול בדלקות בו.

מתכוני שמן זרעים שחורים להרזיה

• מעט מהשמן הזה מונח על כוס חלב או מיץ ונוטלים שלוש פעמים ביום.
• את הזרעים ניתן לכתוש ולאכול כדי לנצל את השמנים הנדיפים המצויים בהם, ולהניח עם מעט דבש דבורים ולאכול על בטן ריקה.

תערובת זרעים שחורים וזרעי פשתן

רכיבים:

• 2 כפות שמן זרעים שחורים.
• 2 מהזריקה.
• רבע כף זרעי פשתן.

איך להכין:

מרתיחים שמן זרעים שחורים ומרווה בכוס מים מעל כיריים, מוסיפים לו מעט זרעי פשתן ומניחים לו להתקרר מעט.

איך להישתמש:

תערובת זו נלקחת לאחר אכילת כל ארוחה עיקרית שלוש פעמים ביום, שכן תערובת זו מסייעת להיפטר מעודפי השומן בגוף ביעילות.